10 жовтня відзначається Всесвітній День Психологічного Здоров’я

     Сьогодні, 10 жовтня, відзначається Всесвітній День Психологічного Здоров’я. Ця дата покликана підкреслити важливість психічного благополуччя та звернути увагу на проблеми ментального здоров’я .Психологічне здоров’я є не менш важливим аспектом нашого життя, ніж фізичне. Воно визначає наше емоційне становище, здатність адаптуватися до стресу та відносини з іншими.

     Саме тому маємо бути уважними до власних потреб і до потреб інших у цій області. Люди, які стикаються з психологічними проблемами, не повинні боятися шукати допомогу та підтримку.
Психологи та фахівці з психічного здоров’я виконують надзвичайно важливу роботу, надаючи підтримку та поради у важкі моменти життя. Всі ми можемо зробити свій внесок, сприяючи поширенню свідомості щодо ментального здоров’я та надаючи інформацію про ресурси, доступні для тих, хто потребує допомоги.
Світовий День Психологічного Здоров’я є нагадуванням про те, наскільки важливо дбати про своє емоційне та психічне здоров’я, а також про те, що психічне здоров’я є важливою складовою загального благополуччя суспільства.