Щороку у квітні світ відзначає День обізнаності про стрес. Це нагода звернути увагу на вплив стресу на фізичне та психічне здоров’я, а також нагадати собі про важливість турботи про власне благополуччя. Стрес — це природна реакція організму на складні життєві обставини. У короткостроковій перспективі він може бути корисним, мобілізуючи сили. Але хронічний стрес…